Neue Kursangebote bei Train2be im Auftrag von Jobcenter und Stadt Wuppertal.

Mit frischer Kreativität ins Jahr 2024.

Neben den verbindlichen Kursen in unserer Trainings- und Qualifizierungsmaßnahme im Auftrag von Jobcenter Wuppertal und Stadt Wuppertal, wie dem Starterkurs und den wöchentlichen Reflexionen, bieten wir an beiden Standorten neue Zusatzkurse an!

Unsere Starterkurse bieten eine umfassende Einführung in die Maßnahme und beantworten alle Fragen zu den Regeln, den Ansprechpartnern, den Betriebsabläufen und unserer breiten Palette an Angeboten. Diese sind u. a. in den Bereichen Produktionshelfer*in diverse, Produktionshelfer*in Qualitätskontrolle, Montierer/Montagehelfer*in, Montagehelfer*in Automotive, Montagehelfer*in „Elektro“, Helfer*in Verpackung (und Versand), Lagertätigkeiten inklusive Staplerschein, Küchenmitarbeiter*in, Helfer*in Reinigung, Haustechnik inkl. Gartenarbeit, Verkäufer*in Lebensmitteleinzelhandel, Bäckereiverkäufer*in und Badehelfer*in.

Unsere Reflexionen bieten regelmäßige Möglichkeiten für einen Austausch in kleinen Gruppen, um individuelle Themen, Anliegen und Wünsche zu besprechen.

Im Wahlbereich bieten wir aktuell zusätzlich wie folgt an:

Work-Live-Balance: In diesem Kurs lernen Sie, besser mit Stress umzugehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Wahrnehmung stärken und welche Strategien Ihnen dabei helfen, im Alltag gelassen zu bleiben – bei der Arbeit und im Privatleben.

Jonglage-Kurs: Beim Jonglieren stärken Sie Ihre Konzentration, Koordination und Motorik. Gleichzeitig können Sie Stress abbauen und Ihre Leistungsfähigkeit steigern. Dieser Kurs eignet sich für Menschen jeden Alters und macht sehr viel Spaß!

Entspannung und Konzentration: Das Ausmalen von Mandalas und Bildern kann in einen Zustand der inneren Ruhe und Gelassenheit versetzen. In diesem Kurs soll die Konzentration gestärkt und die Kreativität aktiviert werden.

Gesund kochen!: In diesem Kurs beschäftigen wir uns gemeinsam mit den Grundlagen gesunder Ernährung. Wir probieren neue Lebensmittel aus und kochen gemeinsam Ihre Lieblingsrezepte nach – ob Sushi, Eintopf oder Pfannengericht. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung hat positiven Einfluss auf die eigene Gesundheit, Körperwahrnehmung und auf das Selbstwertgefühl.

Spaß an Bewegung: Mit leichter Bewegungen zur Musik stärken Sie Ihre körperliche Gesundheit und Fitness. Wir bieten eine Vielfalt an unterhaltsamen Bewegungs- und Sportarten.

Soziale Kompetenzen: Im menschlichen Miteinander spielen soziale Kompetenzen eine wichtige Rolle. Dieser Kurs schult Sie, empathisch auf andere Menschen einzugehen und gemeinsam konstruktive Lösungen zu finden.

Gärtnern für Jeden: Praktisch sowie theoretisch geht es in diesem Kurs um die Garten- und Balkongestaltung. Sie erhalten nützliche Tipps zur Aufzucht und Pflege von Pflanzen und dem Bau z.B. von Hochbeeten und Insektenhotels.

Kreatives Gestalten/Upcycling: Zum Wegschmeißen zu schade? Sie möchten gerne in einem netten Miteinander Kleidung oder Accessoires aufwerten/pimpen? Eine Handarbeit erlernen oder Ihre Kenntnisse weitergeben? Dann herzlich willkommen in diesem Kurs!

Digitales für Dummies – Digitales für Checker: In zwei verschiedenen Kursen beschäftigen wir uns mit Möglichkeiten und Risiken digitaler Technik. Wenn Sie noch wenig Erfahrung mit digitaler Technik haben, können Sie hier erste Schritte in diesem spannenden Gebiet gehen. Sind Sie bereits versiert, können Sie mit anderen gemeinsam spannende Projekte, nicht nur für die Maßnahme, entwickeln.

Wir freuen uns auf zahlreiche wissbegierige, neugierige Teilnehmer*innen.